by Katia Hojeij | Apr 30, 2020 | Recetas saludables
Les confieso que no me gustan los dátiles, probando varias recetas hasta que di con la acertada me di cuenta que no solo puedo comerlos de esta manera sino que me encantan, además que los dátiles son buenísimos contienen mucha fibra así que es bastante favorable para...
by Katia Hojeij | Apr 29, 2020 | Recetas saludables
¿Te gustaría aprender a hacer unas barritas saludables que te servirán como un shot de energía? Aquí te enseño como preparar mis barritas energéticas saludables, cabe destacar que aunque son saludables no quiere decir que son sin calorías, son menos calóricas que las...
by Katia Hojeij | Apr 28, 2020 | Recetas saludables
Esta receta de pan de banana es una de mis favoritas, con ingredientes simples y fáciles de encontrar y además el sabor es increíble, cada vez que la preparo siempre quedan encantados y me preguntan por la receta así que aquí se las comparto. Ingredientes 2 bananas...
by Katia Hojeij | Apr 27, 2020 | Recetas saludables
El verano esta por comenzar y el calor se sentirá más fuerte, si quieres una bebida refrescante, sencilla y con pocos ingredientes aquí te comparto una, la combinación de sabores y colores es provocativa y lo más importante rica.Receta de Frape De Piña Y...
by Katia Hojeij | Apr 26, 2020 | Recetas saludables
Batata Harra Saludable La batata harra es un típico plato libanes muy rico, batata en árabe quiere decir papas y harra se refiere ya que son un poco picantes, normalmente se hacen las papas fritas, yo quise hacerlas a mi manera saludable que no tienen nada que...
by Katia Hojeij | Apr 25, 2020 | Recetas saludables
Los helados en estos tiempos de calor suelen ser muy refrescantes, es muy difícil que no caigas en sus encantos así como también de alguna manera nos recuerdan a nuestra infancia, no es una sorpresa que hoy en día hayan muchos helados industriales cargados de azúcar y...
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