Si quieres aprender a hacer un desayuno muy fácil, rápido y nutritivo está receta es para ti.
La verdad es que no necesitas muchos ingredientes y el resultado es maravilloso, puedes rellenarlo con lo que quieras yo utilice mantequilla de almendras y frutos rojos congelados pero tú puedes rellenarlos con lo que más desees incluso con miel u otra fruta.
Ingredientes:
-2 rebanadas de pan integral
-1 huevo + 1 clara
-1/3 taza de leche descremada
-1 cdta de vainilla
-1 cdta de canela
-1 cda de mantequilla de almendras natural
-1/2 taza de frutos rojos congelados
Preparación:
En una taza coloca el huevo con la vainilla, canela, la leche y remuévelo muy bien. Coloca las rebanadas de pan y déjalas remojando por alrededor de 7-10 mins o hasta que absorba la mezcla.
En un sartén coloca un pelín de aceite de coco y luego las tostadas, déjalas que doren por ambos lados y luego por encima coloca la mantequilla de almendras y la fruta️
¿Te gusta esta idea de desayuno?
